Bio Energiebrot Brotbackmischung 1000 g - Sonnenland Shop
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Bio Energiebrot Brotbackmischung 1000 g

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Gekeimte Haferflocken, Buchweizen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne & Chiasamen sowie Flohsamenschalen machen diese Mischung zu eine wunderbaren Brot oder Kräcker.

Unsere Energiebrotmischung ist basisch, reich an Mikronährstoffen und gut für deine Verdauung.

Nimm für ein Laib Brot ~400 g der Mischung, verrühre es mit 1 Teelöffel Meersalz. Vermenge deine trockene Maße mit 350ml warmen Wasser 1-2 Esslöffel ÖL und bei Bedarf 1 – 2 Teelöffel Ahornsirup/Reissirup o.ä. Gib dem Teig nun eine Ruhezeit von ungefähr 30 Minuten. Danach kannst du den Laib im vorgeheizten Ofen bei 175° ca. 40 Min. backen ODER roh verzehrfertig bei 5 Stunden im Dörrautomaten.


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